咱们聊聊“魅力”这玩意儿。以前我总觉得这东西玄乎得很,有的人天生就有,有的人咋学也学不来。后来我自个儿琢磨了琢磨,又瞎折腾了一阵子,还真让我摸索出点门道,感觉就像给自己“下载”了魅力一样。今儿个就把我这“下载”过程给大伙儿说道说道。
第一阶段:发现问题,想“安装”魅力
我就是个普通人,往人堆里一扔,保证找不着的那种。看着身边有些人,也不一定多漂亮多帅,但就是招人喜欢,说话办事都让人觉得舒服,特有吸引力。我就羡慕,心想,这“魅力”要是能像个软件一样,“咔嚓”一下安装到自己身上就好了。
那时候,我尝试过很多“表面功夫”:
- 模仿穿着打扮: 看见谁穿得好看,我就学着买类似的,结果发现,人家穿着是那么回事,我穿上就不是那个味儿。
- 学说话技巧: 买了不少教人怎么说话、怎么幽默的书,背了不少段子,结果一到实际场合就掉链子,要么说出来尬得很,要么脑子一片空白。
- 刻意表现: 特别想在别人面前留下好印象,结果越是刻意,越是显得不自然,自己都觉得别扭。
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折腾了半天,发现这些都治标不治本,魅力这玩意儿,好像不是这么“安装”的。
第二阶段:转变思路,开始“下载”内核
后来我琢磨过味儿来了,魅力这东西,可能不是从外面“装”的,而是从里面“长”出来的,或者说,是从内到外“下载”到自己整个系统里的。关键是“内核”得对。
我开始把注意力从“别人怎么看我”转到“我自己到底是个啥样的人,我喜欢啥”。这一转变,可费老劲了!
- 停止迎合,找到自我: 这是最难的一步。以前老想着别人喜欢什么,我就做什么。现在我开始问自己:“我喜欢什么?” 我开始专注于做自己真心热爱的事情,哪怕这些事在别人看来很傻或者没啥用。比如我喜欢捣鼓一些小手工,以前怕人笑话,现在我就大大方方地做,还分享给朋友。
- 提升内在,充实自己: 我开始花时间看书,不是为了跟人显摆我看过多少书,而是真的想从书里学到点东西,拓宽自己的眼界。看的书也杂,历史、心理、小说,啥都看点。脑子里有东西了,说话自然就有底气了。
- 学会爱自己,接纳不完美: 这是个漫长的过程。我开始关注自己的身体健康,好好吃饭,规律作息,有空就去运动运动,出身汗感觉特别爽。也开始接纳自己的缺点,不跟自己较劲。没人是完美的,接受自己的不完美,反而让人更轻松。
- 培养积极心态: 遇到破事儿,谁都会不开心。但我开始学着不让自己陷在负面情绪里太久。多想想事情好的一面,或者干脆找点别的事转移注意力。心态阳光了,整个人看起来都精神。
- 真心待人,保持善良: 我发现,那些有魅力的人,往往都很真诚。所以我开始学着用真心去跟人交往,不耍心眼,不计较太多。对别人释放善意,往往也能收获善意。
第三阶段:持续“更新”,魅力自然显现
就这么一步步地“下载”和“更新”自己的内在系统,我发现很多事情慢慢变了。
我不再刻意去想怎么表现自己了,因为我专注于做自己喜欢的事,表达自己真实的想法。奇怪的是,当我不再那么在乎别人的看法时,反而有更多人愿意接近我,跟我聊天了。
以前我总觉得“热辣”可能是指身材火爆,或者打扮得特别抢眼;“可爱”可能是指长相甜美,或者说话嗲嗲的。现在我明白了,真正的“热辣”可能是一种由内而外散发出来的自信和活力,一种对生活的热情。而“可爱”,更多的是一种真诚、不造作,一种让人感觉舒服、愿意亲近的气质。
当我开始专注爱自己,提升自己的时候,我感觉自己变得更“整个人”了,而不是一个空洞的壳子。这种充实感,让我面对别人的时候更加从容和自信。慢慢地,我发现自己好像真的变得有点“热辣可爱”起来了——不是外表上的巨大改变,而是整个人的感觉不一样了。
要问我“魅力如何下载”,我的实践经验就是:别想着走捷径,也别总往外求。魅力这东西,是你用心经营自己,让自己变得更好之后,自然而然散发出来的光芒。它不是一个能一键安装的程序,更像是一个需要你持续投入、不断更新的操作系统。当你把自己这个“系统”优化好了,魅力自然就“运行”起来!
这就是我今天的分享,希望能给正在琢磨这事儿的朋友们一点启发。每个人都可以“下载”属于自己的魅力,关键是找对方法,并且坚持下去!