发现这玩意儿根本用不上
去年刷到个叫“选择游戏”的攻略，说是做决定前先问自己仨问题：这事儿长远对我重要吗？符合价值观吗？对健康有益吗？看完拍大腿觉得真牛逼，结果第二天早上蹲马桶刷短视频就忘干净了。
直到上礼拜二，同事约我去新开的川菜馆。菜单递过来那会儿突然想起这攻略，赶紧在心里过问题：吃完窜稀肯定不健康，人均180够我买半个月菜了，立刻把菜单推回去：“服务员，麻烦来碗清汤面。”那仨同事边吸溜毛血旺边看我嗦面条，场面相当滑稽。
第一招：给选择贴红绿灯
回家路上越想越气，掏出手机把理论抄在便签贴冰箱上。第二天买菜犯选择困难症，盯着“长线有益吗”这种虚头巴脑的问题发愣。直接拿红笔在便签旁边画表格：健康/省钱/省时间只要占两项就打?，否则打?。
- 买酸奶VS冰淇淋：酸奶???（健康省钱但得走远路）
- 打车VS公交：公交???（省钱省时但挤成沙丁鱼）
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现在手机壳背面常年夹着巴掌大的表格纸，上周靠这个戒了奶茶——连续五天在“健康”栏里打红叉实在太羞耻了。
第二招：拖延就交奶茶税
这方法刚开始挺好使，但遇到大事照样怂。上个月纠结要不要约心仪姑娘看电影，表格画了三张纸还是下不了手。某天半夜刷到她在朋友圈晒别人送的奶茶，气得我爬起来在表格背面写：犹豫超24小时就发50块红包给她！
第二天蹲公司厕所时掐表看倒计时，还剩两小时突然手抖——五十块够买三杯芋泥波波！立马冲出厕所敲她工位：“晚上七点电影院见？”虽然现在想起当时满手厕纸没洗还有点尴尬，但总比白送奶茶钱强。
第三招：成就池里攒奖励
最难的是逼自己做不想干的事。每次按选择游戏选健康餐、早起跑步之后，总觉得亏得慌。上周在客厅贴了张大白纸，每完成五次“绿色选择”就画个汉堡，攒够三个换真汉堡。前天中午终于咬下厚牛芝士堡那刻，油顺着手腕流到胳膊肘都笑得像个傻子——鬼知道这汉堡是靠啃了十五顿沙拉换来的。
今早拿快递碰见隔壁老太摔了菜篮子，按以前肯定低头溜走。现在脑子自动跳出表格：健康?（要迟到）、省钱?（不收钱）、省时?（起码十分钟）——结论是打?，但成就池还差半块肉饼就能换薯条！硬着头皮帮完忙，老太塞来两芒果。下班回家发现她把遛狗的闺女微信推我了，啧，这可比薯条值钱多了。
