刷到减肥广告那天我上了头
这事儿得从上个月说起。那天凌晨两点刷手机，突然跳出来个广告：“30天狂瘦20斤！不用节食不用运动”。底下真人对比图晃得我眼睛疼，那腹肌跟刀刻似的。我对着自己三层肉的小肚子，脑子一热就点了付款链接。
咔咔踩坑实录
第二天收到个快递箱，拆开我傻眼了。里头就三样玩意儿：
- 一罐巧克力味的粉末
- 巴掌大的”震动瘦腰仪”
- 皱巴巴的A4纸印着”21天奇迹食谱”
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按说明书的蠢办法试了一礼拜：
1. 早上灌两勺巧克力粉当饭，饿得手抖差点摔了咖啡杯
2. 中午啃水煮菜叶子，下午开会时肚子叫得全部门都在憋笑
3. 晚上贴着震动仪刷手机，皮带扣被震得哐哐响，楼下邻居上来砸门骂街
崩盘来得比体重下降快
撑到第10天实在扛不住了。半夜偷摸点了炸鸡外卖，蹲在厨房啃鸡腿时差点哭出来。结果一称体重还胖了三斤！更绝的是那震动仪，电池漏液把睡衣烧出个洞。
花冤枉钱买来的教训
冲去健身房找私教救命，人家拿着我的”奇迹套餐”直摇头：
- 巧克力粉就是糖分炸弹
- 食谱热量不够基础代谢
- 震动仪纯粹是智商税
教练掰着指头给我算：“你节食掉的都是水分和肌肉，脂肪还牢牢焊在腰上！”
现在学乖了
现在每天老老实实跟着教练撸铁，蛋白粉勺子都精准到克。昨天摸到肚皮底下有硬块了，虽然只有指甲盖那么大点，但比什么狗屁震动仪实在多了。对，那个巧克力粉被我拿来冲马桶了，别说清洁效果还挺好……
说句大实话：看到”躺瘦””速成”这种字眼赶紧跑！我踩完坑才明白，肥肉是一口一口吃出来的，也得一克一克减下去。多花的这万把块钱，就当给各位听个响儿避雷了。
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