昨儿个瘫在沙发上刷手机，蹦出来个新出的恋爱模拟游戏，女主立绘那叫一个顶。刚想下载突然胸口发闷，摸着怦怦跳的心脏直犯怂——上个月体检医生才骂过我心律不齐还敢熬夜，这要是玩刺激的怕不是要当场躺板板。

纠结半宿还是决定试试

凌晨两点瞪着天花板琢磨：总不能因为心脏罢工就戒游戏？翻出手机记备忘录：「作死测试方案」。先把智能手表怼手腕勒得死紧，血压计摆床头柜，速效救心丸从药盒抠出来放电脑旁，连客厅空调都调到23℃怕闷着。

  • 第①步：测静息心率——坐电竞椅上发呆五分钟，手表显示72，还行
  • 第②步：开游戏直接快进到名场面，血压「噌」地从117窜到139，手抖着抓药瓶
  • 第③步：掏出祖传的番茄钟，25分钟强制切桌面，站阳台抽根烟冷静

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结果发现个邪门规律：只要听见「咔哒」的番茄钟响，不管女主脱没脱衣服，我脑子瞬间切换到「该晾衣服了」的贤者模式。有回正演到浴室摔跤play，闹铃突然炸响，吓得我鼠标直接甩飞出去，血压计倒是老老实实降回122。

自己挖的坑跪着也得填完

连续测试三天整出个土办法：用泡面当防沉迷工具。馋红烧牛肉面了就开游戏，必须等面泡软才能继续剧情。结果有回撕调料包太激动，油点子溅到键盘上，擦键盘的功夫血压自己降了八个点。最绝的是上周，刚解锁护士装CG，厨房烧的水突然沸腾尖叫，冲过去关火的运动量直接让心率比看CG时还高。

  • 安全技巧①：永远开弹幕护体——满屏的「兄弟坚持住」比速效救心丸好使
  • 安全技巧②：备杯冰可乐，手抖洒裤裆时透心凉的清醒效果拔群
  • 安全技巧③：把老妈照片贴显示器边框，抬眼就看见死亡凝视

现在电脑边常驻三件套：电子血压计腕带勒出印子，智能手表预警震得手麻，药瓶被可乐罐冷凝水泡掉色了。但你还别说，自从怕死到每次心跳加速就暂停，游戏时长从通宵压缩到半小时，通关时间拖得比老头环还长。

昨儿复诊被医生夸「最近保养得不错」，我盯着心电图机上平稳的折线笑出声——您要是知道这心率是靠躲女主胖次保持的，怕不是要当场吊销我医保卡？

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