大家我是老王。最近我总感觉自己生活乱糟糟的,天天想着要改习惯,结果几天就没了影。网上有人提了个“新生活计划安卓”的应用,说是帮人管习惯贼好用,我就琢磨着试试。

第一步:下载这玩意儿

我先在手机应用市场搜了个“新生活计划安卓”,结果真弹出来了。点了下载,等了一会儿就装好了。整个过程贼简单,没出啥幺蛾子。

第二步:打开搞账号

打开应用后,第一件事儿是注册。我瞎填了个用户名和密码,点完确认就进去了。界面看着清爽,没乱七八糟广告。

第三步:开始加习惯

点“添加习惯”按钮,蹦出个框让我写。我输入习惯名儿,比如“晨跑30分钟”,再点提醒时间设置成早上7点。完事了还自动加了个打卡功能。

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  • 选习惯种类:跑步、读书、早睡啥的,点了就加。
  • 设提醒:按我方便的时间定闹钟。
  • 确认保存:点一下,习惯就挂到主页面了。

就这样,我把每天要干的几个事全设好了。前后不到五分钟,操作跟傻瓜式似的。

第四步:开始日常用起来

第二天早上7点,手机哔哔响,弹出提醒叫我跑步。刚开始我懒洋洋的,就想赖床。但一瞅那个打卡按钮,就硬着头皮爬起来跑了。跑完点打卡,界面还跳个小图标祝贺。慢慢地,这习惯就上瘾了。

应用自动记着打卡天数,一看统计:上周我跑了五天,读书三次。这才发现效率提上来了,不像以前瞎忙一天啥也没干。

现在用了一个月,生活变得井井有条。新习惯已经养成,贼省心。大伙儿想改毛病的,真推荐试试,几步就能搞定。

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