最近生活有点闷闷的乐,整天窝家里刷手机,没啥意思。一直想找点乐子活法,就刷短视频看到一个博主分享“愉快生活的新秘诀”,标题叫《愉快的生活最新是什么?这几个秘诀让你快速上手!》。我心想这不正适合我试试嘛二话不说,就决定亲身实践一把。
第一个秘诀:每天早起动一动
我先从床上爬起来开始干。平时我懒觉能睡到中午,这回定了早上的闹钟,6点一响就强迫自己滚下床。一开始真他妈的难,迷糊得站不稳,差点栽倒。我套上运动裤,戴上耳机,跑到小区公园溜达。动起来后感觉好点,空气清新,听着音乐还挺放松。我坚持了五天,慢慢就习惯了,闹钟一响直接蹦起来。现在这毛病全改了,早起成了我的新习惯。
第二个秘诀:和朋友们聊聊心事
搞完早起,我就琢磨朋友这部分。平时我很少联系人,这回硬着头皮挨个打电话。第一通找小李,打过去他挺吃惊,我直接说“哥们,最近过得咋样?”我们聊了上班那些破事,他吐槽老板加薪慢,我吐槽生活无聊。聊完心情真轻松不少。后来又约了群里几个朋友周末碰头,一起撸串打游戏,边吃边笑成傻子。原本以为尴尬,结果成了我的固定节目,每周至少搞一次。
第三个秘诀:尝试新鲜玩意儿
实践到我把重点放到新鲜事上。自己宅了太久,生活像死水。我翻冰箱,瞧见半包面粉,就试试做蛋糕。以前没玩过烘焙,瞎搞一通:倒面粉、打蛋清、加糖浆,烤箱温度全没掌握,结果糊得跟炭似的。但我没放弃,第二天又试一轮,还看了个简单教程,弄成个勉强能吃的松饼。过程乱糟糟,但尝到自己做的破蛋糕,成就感满满。后来我还学骑平衡车,差点摔跤,乐子却多得很。
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实践完这三招儿,我现在生活真大变样:早上精神头足,和朋友聊天吹牛解压,还时不时闹点新花样。秘诀简单粗暴,上手快得很。大伙儿别瞎琢磨了,动手干就对了——动起来、聊起来、玩起来,乐子自然找上门!