上周刷朋友圈看见个新鲜词儿叫”身体薪酬”，说白了就是给健身打卡上强度，定个目标搞点奖励。我这种老油条健身房常客一看就来劲儿了，撸起袖子就想试试。结果刚热身完就踩了连环坑，差点没把自己练废。今天掰开揉碎跟大伙唠唠我这血泪史。
第一步：脑子发热直接冲
大半夜刷到广告说什么”跑满30天赚2000块”，手比脑子快直接点了报名。操蛋的是没细看规则，第二天吭哧吭哧跑了五公里，翻app才发现要绑定芝麻信用当押金，还得先交299报名费。气得我当场灌了半瓶冰水压火——这年头连健身软件都玩先收钱这套路。
第二步：跟破计时器斗智斗勇
想着299都交了总不能打水漂，咬咬牙继续练。结果这破app的GPS飘得跟风筝似的。有天我在河边猛冲，手机突然弹窗说”检测到您乘坐交通工具”，奖金池当场扣五十。只能举着手机跑，胳膊酸得比腿还快。客服还阴阳怪气：”建议您更换高端机型”。
- 坑点1：奖金池暗藏猫腻 – 写着满30天分两万，拉到最底下小字写着”按达标率分配”，三百号人分下来就够买两斤排骨
- 坑点2：拍照审核搞心态 – 要求穿指定T恤对镜自拍，我裹着羽绒服满屋找角度，邻居以为我在搞直播带货
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第三步：被”社交裂变”绑架
好不容易扛过两周，系统突然弹出新任务：”邀请三人返现150″。我舔着脸在兄弟群发了链接，第二天被踢出群聊。更绝的是拉来人头不算完，还得盯着他们每天打卡。那礼拜我活像健身传销头子，天天追着表弟问”今天深蹲了吗？”
第四天：肌肉报警才清醒
眼瞅着快到终点了，膝盖开始吱嘎响。大夫捏着片子直摇头：”半月板磨损加积液，您这岁数还当自己是高中生？”原来为了冲那点奖金，天天咬着牙跑十公里，身体比钱包先崩溃。养伤这半个月光理疗费就花了八百多，赚的那点钱全贴进医药费了。
跟哥几个说点实在的
现在打开那app，显示我累计”赚”了173块8毛。钱还在冻结期，得等45个工作日。上礼拜弹出个弹窗说续费年卡能提现加速，气得我直接卸载了。这哪是身体薪酬，分明是智商收割机。要我说真想锻炼的，不如揣二十块现金去公园，跑完步能当场买斤肉夹馍吃，热乎实在还不用提心吊胆。
对补充个血泪教训：有回凌晨赶进度夜跑，撞上广场舞大妈散场。阿姨们看我举着手机狂奔，以为拍她们跳舞侵权，抡着扇子追了我半条街——这年头连锻炼都得防着碰瓷的。
