我最近,就寻思着更新一下自己脚下的正常生活。我就打算先从日常的出行习惯改起。以前我出门不是打车就是坐公交,懒得出奇。
于是我就给自己下了个死命令,每天只要距离不是特别远,就走路去。第一天,穿上我的那双旧运动鞋就出发了。脚刚踏上那柏油马路,还真有点不适应,走了没几步,脚就开始有点疼。但我咬咬牙,继续往前走。
走着走着,我发现了好多以前没注意到的小细节。街边新开了一家小花店,里面的花五颜六色,特别好看;还有那个卖早点的小摊,以前坐车路过根本没仔细瞧过,现在才发现他家的煎饼果子看着就香。
除了出行,我还想改善一下晚上回家后的生活。以前一回家就往沙发上一躺,抱着手机刷个不停。现在我决定每天晚上看会儿书。我从书架上翻出了那本买了好久但一直没看的小说,坐在台灯下开始读。我还老是走神,心里想着手机里的那些事儿。但我强迫自己集中注意力,慢慢地,还真看进去了。书里的故事把我带到了一个不一样的世界,让我暂时忘掉了白天的烦恼。
在饮食方面,我也做了改变。以前经常点外卖,那些油乎乎的东西吃多了,身体也不舒服。我就开始自己做饭。我连菜都切不切个土豆丝,有的粗有的细,跟面条似的。但我没放弃,照着网上的教程一步一步来。第一次做的西红柿炒鸡蛋,味道还凑合,就是咸了点。不过自己做的饭,吃着就是香。
经过这段时间的实践,我发现自己的生活真的有了很大的变化。走路让我身体更健康了,看书让我内心更平静了,自己做饭让我吃得更放心了。我这脚下的正常生活,算是更新成功!
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