以前我总觉得时间不够用，每天睁开眼就跟打仗似的，从早忙到晚，结果，很多想做的事儿还是没做成，重要的事儿也常常拖到一刻，心里面老是悬着一块石头。那种感觉，真是又累又烦，觉得自己活得像个陀螺，被各种事情推着转，一点儿掌控感都没有。
刚开始的时候，我也跟着大家学，买了很多时间管理的书，看了不少教程。什么番茄工作法，GTD，各种花里胡哨的App我也下载了一堆。我记得那时候，我每天早上起来第一件事就是打开App，把今天要干的活儿密密麻麻地往里面填。结果，计划是做了，可执行起来老是卡壳。做着做着就走神了，一个微信弹出来，刷刷朋友圈半小时没了；本来想干点正事儿，结果被邮件一打断，思路全乱了。一看时间，又到晚上了，一天的活儿才干了三分之一，气得我恨不得把手机都砸了。
那段时间，我真是有点沮丧，觉得是不是自己天生就不是那种自律的人，是不是就活该这么瞎忙活。直到有一天，我发现自己已经连续好几周都没好好陪家人吃顿饭了，孩子想让我讲个故事，我都说“等爸爸忙完”，但那个“忙完”的日子，好像永远也等不到。我突然就醒悟了，这样下去不行，我不是想变得多厉害，我就是想把生活过得更舒服，想给自己和家人多留点时间。
然后我就开始琢磨，那些真正能把事情搞定的人，他们到底是怎么做的？我决定不看那些复杂的理论了，就从最简单、最笨的方法开始，把自己当成一个项目来管理。
我的“光阴魔术手”养成记，就这么开始了！
我没用啥高科技的玩意儿，就拿了个小本子，每天晚上睡前或者早上起来，我都会先问自己几个问题：
- 今天我最想完成的，或者说，今天不做就麻烦大了的事情，有哪三件？我强迫自己，就写三件，不能再多了！
- 这三件事，我大概需要花多少时间来搞定？我预估一个大概的时间，比如2小时、1小时。
- 这些事情，我准备什么时间段来做？我会在小本子上把时间段也大概画出来。
我发现，当我把注意力集中到这“最要紧的三件事”上时，我的内心就不那么焦虑了。因为我知道，只要我把这三件搞定，今天就算是“胜利”了。至于其他的零碎小事，能做就做，做不完也不强求。
再后来我慢慢给自己加了一些“小魔法”：
第一步：给自己留“整块”时间
我发现自己特别容易被手机上的各种消息打断。我就给自己设定了“手机静音时间”。比如，早上9点到11点，这是我效率最高的时候，我就把手机放得远远的，或者开勿扰模式，谁也别想打扰我。这段时间，我就死磕那“三件事”里最难的那一件。一开始挺难受的，总想拿手机看看，但坚持下来后，发现工作效率简直是飞升，而且这种专注的感觉特别
第二步：把“相似的活儿”放一块儿干
比如说，我如果需要回复邮件，我不会一封来了就回一封。我会在每天上午和下午各给自己留一个固定的“邮件处理时间”。这样一来，我的大脑就不用在不同任务之间频繁切换了，效率高了很多。还有一些打电话、处理琐碎文件的活儿，我也都是集中在一个时间段搞定。
第三步：学会“说不”和“放下”
以前我总是很害怕拒绝别人，别人一个请求过来，我立马就答应，结果自己的时间都被瓜分没了。后来我发现，有些事儿，你真没必要去管，或者你可以委婉地拒绝。如果实在拒绝不了，就想想看能不能找人帮忙。还有些事儿，可能优先级没那么高，先放一放，可能过几天它自己就“消失”了，或者变得没那么重要了。
第四步：给自己安排“发呆”时间
这听起来有点反常识，但对我来说太重要了。每天到了下午三四点，我都会给自己放个“小空档”，就十分钟、十五分钟，啥也不干，就看看窗外，喝口水，伸伸懒腰。这段时间就像是给大脑充个电，让我能坚持到下班，不至于下午就“电量耗尽”。这种刻意的放松，反而让我后面工作的效率更高。
第五步：晚上“复盘”一下今天
我睡前会快速翻一下我的小本子，看看今天规划的“三件事”完成得怎么样。没完成的，想想是哪儿出了问题，是高估了自己，还是被其他事儿拖住了。然后快速规划一下明天的大概安排。这种小小的总结和展望，让我对自己的时间和进度心里有数，第二天就不会那么迷茫。
现在回过头来看，我没有变成一个所谓的时间管理大师，也没觉得自己能把所有事情都安排得滴水不漏。但我确实不再为时间不够用发愁了。我开始能掌控自己的节奏，知道什么事儿对我最重要，什么事儿可以等等。我的生活不再是那种被动地被时间追赶，而是我自己在前面跑，时间在后面跟着。更重要的是，我有了更多的时间去陪家人，去学点自己喜欢的东西，去发发呆，去享受生活。那种安心和从容，真是花多少钱都买不来的。哪有什么真正的魔术手，不过是花了点心思，把自己的时间打理得更顺畅了罢了。
