各位老铁们,今天我跟你唠唠我这阵子是怎么把微波炉给玩明白了的。你知道不,以前我眼里,微波炉就一热剩饭剩菜的机器,顶多再烤个红薯。结果这好家伙,硬是让我捣鼓出了一堆家常菜,而且是那种全家都抢着吃,还夸我手艺好的!
我为啥会去折腾这些?说起来也是被逼的。前几年,孩子上了小学,每天放学回来都饿得叽里呱叫唤。我那会儿工作也忙,下班到家天都快黑了,再炒菜做饭,等上桌都八九点了。老婆也说我整天跟打仗似的。当时我就寻思,有没有啥法子能省点时间,还能让孩子吃上热乎乎的饭菜?
我就开始琢磨手边的那些“神器”了。电饭锅、高压锅,都试了一圈,但总觉得差点意思。突然有一天,我盯上了我家厨房角落里那个平时只用来热牛奶的微波炉。我这一琢磨,微波炉这玩意儿,热得快!如果能直接在里面做菜,那不就大大缩短时间了吗?
我的微波炉“闯关”第一步:蒸鸡蛋
刚开始,我有点不信任这机器。你说它能把生鸡蛋蒸熟吗?我就硬着头皮试了。拿了个能进微波炉的瓷碗,磕进去俩鸡蛋,加了大概一倍半的温水,撒了点盐,一点点香油,用筷子搅散了。我当时想,保险起见,上面套了个保鲜膜,拿牙签扎了几个小孔透气。然后,放进去,高火,先来个两分半钟!
时间一到,“叮”一声,我赶紧把碗拿出来,烫得我直哈气。小心翼翼揭开保鲜膜,哇,你猜怎么着?鸡蛋羹活脱脱地就成了!嫩滑嫩滑的,跟咱们平时用锅蒸出来的一模一样,甚至因为加热均匀,表面还没啥蜂窝眼。我尝了一口,味道杠杠的!当晚,这碗鸡蛋羹就被孩子一口气吃光了,还说要我明天继续做。那会儿我就知道,这微波炉有搞头!
我的“进阶”挑战:蚝油生菜
蒸鸡蛋成功给了我巨大的信心。后来我就想,连鸡蛋都能蒸熟,那蔬菜?我就挑了最简单的生菜。洗干净,手撕成小块,沥干水。还是用那个瓷碗,放进去,稍微淋了点橄榄油(不淋也行,我就是怕干),盖上保鲜膜,高火一分半到两分钟。
等拿出来,生菜都变得绿油油软乎乎了。我把碗里的水倒掉一些,加了点蚝油、一点点生抽,拌一拌。那味道简直了!清脆爽口,蚝油的鲜味儿包裹着生菜,一点不比锅炒出来的差,而且更健康,因为没啥油烟。从那以后,我家吃青菜,微波炉就成了主力。尤其有时候就炒一个肉菜,再搭一个微波炉青菜,简直完美。
全家都爱的大菜:蒜蓉蒸虾仁
光吃素也不行,得来点硬货。我琢磨着,微波炉加热快,做海鲜应该挺我就买了新鲜的虾仁,把虾线挑了,洗干净。用料酒、一点点盐和淀粉抓匀了,腌个十分钟。然后,我切了一大把蒜,剁成蒜蓉,在碗底铺一层,再把腌好的虾仁摆上去,上面再撒一层蒜蓉。
我又淋了一点蒸鱼豉油,再加一小勺食用油,盖上保鲜膜,扎孔,高火两分钟。我跟你说,那虾仁出来,个个都鲜红饱满,蒜香味扑鼻。孩子他爸本来对微波炉做菜有点将信将疑,这回彻底服了。他说这虾仁鲜嫩弹牙,比外面饭店做的还好吃!这道菜现在成了我家餐桌上的常客,逢年过节招待亲戚,我也直接上这道,简单不费事,还特别有面子。
还有那个香喷喷的:酱油炒饭(微波炉版)
偶尔孩子想吃炒饭,我又懒得开火,就想着微波炉能不能搞定。这个我试了好几次才摸索明白。米饭得是隔夜饭,或者刚煮好放凉的,颗粒分明才我先在碗里倒一点油,放点葱花爆香(这步用微波炉高火半分钟),然后放凉米饭进去,加点生抽老抽,一点点盐,再打个鸡蛋进去,拌匀了。
盖上保鲜膜,扎孔,高火两分钟,拿出来用勺子拌散,再进去一分半钟。拿出来再拌,这时鸡蛋都熟了,米饭也热透了,颜色也上去了。我再撒点葱花,拌一拌。这酱油炒饭,虽然没有锅炒出来那种锅气,但是口感清爽,味道十足,关键是省事!偶尔当个夜宵,或者孩子放学加餐,那真是绝配。
我总结的几点微波炉做菜小心得:
- 一定记得盖盖子或保鲜膜:这样水汽不容易流失,食物熟得快,而且不容易干。保鲜膜上得扎几个孔透气。
- 食物别堆太多:一次少做点,受热均匀,才更容易熟。如果量大,分几次加热,或者中途拿出来翻拌一下。
- 掌握好火候:微波炉功率大,很多菜高火一两分钟就够了。刚开始可以少放点时间,不够再加,慢慢你就摸索出门道了。
- 出炉后静置一会儿:很多食物拿出来后,还有个“余温加热”的过程,让它在碗里多呆一两分钟,会熟得更透。
- 选对容器:一定得是能进微波炉的陶瓷碗、玻璃碗,或者微波炉专用塑料盒。金属的千万别放进去,那可是大忌。
说真的,自从我把微波炉这个“冷宫皇后”重新启用起来,我家厨房的效率那是蹭蹭地往上涨。以前总觉得做饭是件麻烦事,现在利用微波炉,轻轻松松就能搞定一两个小菜,省下来的时间可以多陪陪孩子,或者自己偷个懒。微波炉做出来的菜,营养流失少,还方便快捷,真的是特别适合我们这些忙碌的现代家庭。今天我又琢磨着,下次试试用微波炉做个酱焖茄子,说不定又能给我惊喜!


