说起这个“新手怎么玩？一份60秒攻略让你秒变大神！”，不是我吹牛，这事儿我可算是亲身经历，而且是真真实实感受到了那个从啥也不会到突然开窍，那种感觉，就跟打通了任督二脉一样，那叫一个爽！
你别看我现在说得轻巧，以前我刚接触那个线上运营的时候，简直就是个铁憨憨。那时候，公司让我们负责一个新产品的推广，我手里啥资料都没有，脑子里一片浆糊。老板就扔过来一句，去研究研究竞品，看看人家怎么搞的。我当时就懵了，电脑一打开，眼睛盯着屏幕，就是不知道该从何下手。
那会儿我真是愁，头发都快掉没了。 我就坐在电脑前，一会儿刷刷新闻，一会儿看看八卦，硬是半天都挤不出来一个字。心里头那种焦虑，就跟有只猫在里面挠似的。想动手，又觉得任务太大了，不知道从哪里开始。每次都跟自己说，等我准备好了再开始，结果就是，永远没有“准备好”的时候。项目时间一天天过去，我的进度条几乎是纹丝不动。
有天晚上，我加班到很晚，看着空荡荡的办公室，感觉自己是个废物。实在是太挫败了。我当时就想，不行，这样下去我非得被开除不可。我得想个法子，哪怕是硬着头皮，也得有点儿进展。
我当时就自己给自己下了个狠命令，非常简单粗暴，没有任何技术含量。我就跟自己说，你现在就给我打开一个空白文档，随便输入点什么，哪怕是“”，然后计时60秒，就干这60秒，闹钟一响，你就可以直接停下来，出去透气，随便干啥都行。 我当时设定了一个手机闹钟，就一分钟。
- 我先是深吸一口气，心想，不就是60秒嘛眼睛一闭一睁就过去了。
- 然后我颤巍巍地打开了Word文档，真的是手都在抖。
- 我都没来得及想写什么，下意识地就把竞品的几个名字敲了上去。
- 我就随便搜了几个竞品网站，把它们的产品介绍复制粘贴了进来。
叮——闹钟响了，刚好60秒。我当时真的想，，终于熬过去了，可以歇会儿了。结果你猜怎么着？我低头一看屏幕，文档里居然已经有了好几行字，虽然是复制粘贴的，但这玩意儿它有内容了！最关键的是，我发现自己居然有点儿停不下来的意思。
就因为那短短的60秒，我感觉像是有个开关被按了一下。我没有马上休息，而是鬼使神差地继续看下去，把粘贴进来的内容稍微整理了一下。然后，我又给自己设了个60秒，这回我告诉自己，就整理这段内容。就这样，一个又一个的60秒，我竟然把几个主要竞品的基础信息都扒拉得差不多了。
那天晚上，我从一个连文件都不敢开的菜鸟，直接干到了把竞品分析的第一稿给初步搭好了。 我把文档保存起来的时候，心里的石头哗一下全落了地。那种成就感，真的是前所未有。从那天开始，这个“60秒攻略”就成了我的秘密武器。
后来不管是做推广文案，还是写周报月报，甚至是处理一些我以前觉得特别麻烦的客户邮件，我都用上了这个招数。每次感觉有抵触情绪的时候，我就跟自己说，别想那么多，先干60秒。哪怕是去洗碗，我也会跟自己说，先洗一个碗，就一个，60秒内洗完就停。结果往往是，一个碗洗完了，我就会顺手把其他的碗也给洗了。这个方法，真的是让我从一个拖延症晚期患者，变成了个能动起来的人。
我发现，很多时候我们不是能力不行，也不是事情真有多难，而是被那个“开始”给吓住了。那个“万事开头难”的“难”，就是心理上的那个坎。一旦你真的迈出了第一步，哪怕只有60秒，身体和大脑就会被带动起来，你就自然而然地想继续下去了。这个方法对我来说，简直就是从新手到“大神”——至少是我自己心里的“大神”——的那个关键点。
它没啥深奥的理论，就是个最简单最直接的“启动”方法。你别看它时间短，但它强就强在，能让你在毫无压力的情况下，把那个最难的“开始”给完成了。每次我用完这招，都觉得，“嗨，这不就成了吗？之前瞎担心个”
