最近天气总是热,又总觉得人有点燥。想着家里还有点朋友送的新鲜荔枝,就寻思着做点什么清爽又滋润的东西来给自己补补水、去去火。想来想去,脑子里就跳出个“荔枝百合汤”。之前听人说过这汤喝了能润肺安神,而且做法也家常。

说干就干,我这个人,只要想好了,行动力总是很强的。我立马就去市场跑了一圈,主要就是去挑那新鲜的百合。挑百合可得花点心思,我喜欢那种瓣大肉厚、颜色瓷白、没什么黑斑的。老板娘都认识我了,知道我挑东西仔细,还特意给我留了一筐刚到的货。我仔细地扒拉着,闻了闻,那股子清香劲儿一上来,就知道对味儿了。挑了大概两头百合,想着够我喝两顿的量了。

回到家,第一步就是处理食材。我先把买回来的新鲜荔枝,一颗颗地剥去外皮。这活儿虽然简单,但要是一次剥得多,手还挺累的。剥完果皮,我再用小刀沿着果肉的缝隙切开,小心翼翼地把里面的果核取出来。这样吃起来才痛快嘛大概剥了二三十颗,看着差不多了,就先把它们放进一个大碗里,淋上点蜂蜜,再盖上保鲜膜,放到冰箱里稍微冷藏一下,这样可以锁住荔枝的鲜甜,还能让口感更清爽。

就是处理百合了。百合外头通常会有点土,得好好洗。我把百合一瓣一瓣地掰开,然后拿到水龙头底下,一瓣一瓣地冲洗干净。洗的时候,还得仔细检查有没有发黑或者腐烂的地方,有的话就用指甲或者小刀轻轻刮掉。洗干净的百合,放到清水里泡着,省得它氧化变色

开始熬煮!

食材都准备妥当了,接下来就是真正的“熬汤”阶段了。我从橱柜里拿出我平时最爱用的那个砂锅,往里面倒满了差不多大半锅的纯净水。然后,把砂锅放到燃气灶上,开大火,等着水烧开。我喜欢用砂锅炖东西,觉得它保温炖出来的汤口感也更醇厚。

水开了之后,我先把那些洗得白白净净的百合瓣儿一股脑儿地倒进了开水里。百合这东西,一开始煮的时候会有点微微的涩味,所以得稍微煮久一点。我盖上锅盖,转成中小火,让它咕嘟咕嘟地慢慢煮个十几分钟。这期间,我就在厨房里忙活点别的,收拾收拾台面。

大概十五分钟过去,我掀开锅盖看了看,百合已经变得有点透明,并且开始变得软糯了。这时候,我从冰箱里拿出之前处理好的荔枝肉,把它们轻轻地倒进砂锅里。荔枝这东西,煮久了容易烂,味道也会变酸,所以不能太早放。我把火调得稍微大一点点,让汤再次沸腾起来,然后就立马关火

拿出一块冰糖,估摸着量,放进了汤里。冰糖比白糖更清甜,也更适合这种滋润的甜汤。我用勺子轻轻搅拌几下,让冰糖慢慢融化在热汤里。荔枝本身的甜味已经很足了,所以冰糖不用放太多,根据自己口味来调就行。喜欢更甜的就多放点,喜欢清淡的就少放点。我还偷偷撒了几颗泡发好的枸杞,给汤添点颜色,也增加点营养

享受劳动成果!

看着砂锅里那份冒着热气,百合软糯,荔枝晶莹,还飘着淡淡枸杞红的汤,心里甭提多满足了。我盛了一碗出来,先吹了吹热气,然后小口小口地品尝。入口是荔枝的清甜和百合的清香,甜而不腻,带着一点点特有的果酸,喝下去真是从喉咙到胃都感觉舒服极了。那股子燥热劲儿,好像一下子就被这清甜给抚平了。

一个人坐在桌边,慢慢地喝完了这一碗汤,整个人都感觉清爽了不少。这就是家常的幸福,不需要多复杂的食材,也不需要多高深的厨艺,简简单单地花点心思,就能给自己带来一份滋润和满足。我觉得,这荔枝百合汤,无论是热着喝还是放凉了喝,都特别棒。夏天来一碗,解暑又清润;冬天,暖暖地喝上一碗,也能润肺安神。下次要是荔枝又上市了,我肯定还会再做,说不定下次再加点其他的,比如雪耳什么的,那就更丰富了。

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