当初我听到“阿尔加洛斯”这个词的时候，是有点不屑的。那时候，我正陷在各种待办事项和突发任务的泥潭里，感觉自己每天都在瞎忙活，事情越做越多，但真正有进展的，没几个。电脑上开着十几个窗口，手机里信息不断，脑子一团浆糊，活像个无头苍蝇。
当初我为啥要试它？
那段时间我真的是焦头烂额，一堆私事公事都压在一起，晚上睡觉都想着白天还有多少活没干完。那种感觉，说白了就是四个字：心力交瘁。我试过各种效率工具，什么番茄工作法，GTD，都坚持不了几天就拉倒了。不是说它们不是我的定力根本不够，或者说，外界的干扰实在太多，根本防不住。老婆看我天天这副德性，也劝我少熬夜，多休息，可我哪有那个时间。
是在一次线下的分享会上，一个老哥随口提了一嘴“阿尔加洛斯”，说这东西可以让人把精力集中起来，干成点事儿。当时我没往心里去，觉得又是哪个新鲜玩意儿，肯定也玄乎。
不过回家后我琢磨了好几天，在网上也扒拉了一下，发现这东西还真有点意思。它不是什么玄乎其玄的课程，也不是让你买一堆东西，就是一套方法论，核心就俩字：限制和专注。听起来挺简单的，但结合我当时的状况，反而让我觉得，也许这种“土办法”能管点用。反正也折腾了那么多了，不差这一个了，试试就试试。
我是怎么折腾的？
说干就干，我给自己立了规矩，有点像给自己上刑一样，但当时真是被逼到没办法了。这套“阿尔加洛斯”的玩法，我归纳了一下，大概就这么几条：
- 物理隔离：每天早上，手机必须扔进抽屉，不到中午饭点不许碰。任何消息，哪怕是天大的事，都得憋着。
- 任务单开：工作的时候，电脑上只开一个任务窗口，其他所有无关的浏览器标签、聊天软件、游戏客户端，全关。不干完这一个，不许开下一个。
- 纯粹发呆：每完成一个阶段性的小目标，或者一个半小时的连续工作，就给自己留十分钟纯发呆的时间。不刷手机，不看屏幕，就发呆，看看窗外，喝口水。
- 睡前复盘：晚上睡觉前，必须手写三件今天做成的事，和一件明天要解决的难题。必须手写，不是在手机备忘录里打字。
刚开始那几天，我浑身难受，简直是度日如年。手机在抽屉里嗡嗡震，我就跟犯了毒瘾一样，老想去拿出来看看是不是有什么要紧事。脑子里各种念头跑马灯似的转，根本静不下来。好几次都差点破功，想打开微信跟客户聊两句，或者刷刷新闻看看有没有什么大瓜。但每次一想到自己这副“瞎忙活”的惨样，就又硬生生忍住了。
大概坚持了一个星期，慢慢地，我发现有点不一样了。我开始能坐住板凳了。有一天下午，我坐在电脑前写一份报告，平时这种活我得磨蹭大半天，不停地切页面，刷刷新闻刷刷朋友圈，找各种借口去接杯水上个厕所。那天，我居然一口气写完了，中间愣是一点没走神，写完之后抬头一看表，卧槽，才花了两个小时！
那种感觉，就好像你平时走路，脚底下老是踩着棉花，每一步都飘忽不定。突然之间，地面变得结实了，每一步都能扎扎实实地往前走，你知道自己要去哪儿，每一步都算数。
效果到底怎么样？
后面几个星期，我就把这个“阿尔加洛斯”的方法玩得更溜了。我开始给自己设定更具体的任务时长，比如一个小时必须搞定什么，然后休息十分钟。每次休息的时候，我也不玩手机，就站起来走动走动，看看窗外，喝口水。神奇的是，这一小会儿的放空，比我刷半小时微博管用多了，感觉脑子清醒了好多。
以前我老是觉得自己时间不够用，一堆事儿压着喘不过气。用了“阿尔加洛斯”之后，我发现并不是时间不够用，而是我把太多时间浪费在了那些无效的切换和信息碎片上。现在我不仅工作效率高了，而且做完工作后，脑子不再是那种被掏空的感觉了。
下班后，我甚至还有精力去陪孩子玩，去看看书，不再像以前那样，回到家就只想瘫着刷手机。就连我老婆都说，我最近的精神头好多了，脾气也温和不少。以前那些老是拖延的个人项目，比如学习个新技能，看几本专业书，现在我也都一个一个地拾起来了。虽然进展慢，但好歹是动起来了，不再是光在脑子里想了。
这“阿尔加洛斯”也不是什么灵丹妙药，不是说你一用，立马就能脱胎换骨。它更多的是一种自我约束和习惯养成。中间也肯定会有反复，有时候工作忙起来，或者心情不也难免会破功。但只要你记得它的核心，重新捡起来，效果还是能体会到的。
所以说，这“阿尔加洛斯”效果怎么样？我的真实体验告诉你，如果你跟我一样，老感觉自己被各种信息轰炸得失去焦点，想把手头的事儿干得更漂亮，那这玩意儿真的值得一试。它不是给你增加什么，反而是教你减法，减去那些没必要的干扰，让你重新找回那种踏踏实实，心无旁骛做事情的状态。这就是我，一个折腾过各种效率工具，到头来发现最管用的还是这套土办法的过来人，给你的最实在的分享。
