要说这混乱,我以前可真是个中高手。我的生活,那才叫一个乱。你们可能想象不到,平时看着还挺正经,但家里那摊子事儿,简直是灾难现场。衣柜里衣服堆得跟小山似的,想找件内裤都得扒拉半天。桌子上文件、账单、废纸堆得到处都是,有时候重要的东西找不着,能急出一身汗。
那段时间,我每天都感觉自己活在一个泥潭里。早上起来,因为找不到要穿的衣服或者钥匙,就弄得心情特别糟。上班的时候,突然想起来有个重要邮件没回,或者某个文件没处理,心里就七上八下的。晚上回到家,看到乱七八糟的屋子,根本就不想动弹,直接躺沙发上刷手机,然后就更乱了,恶性循环。
真正让我下定决心要改的,是有一回。那天我爸妈突然说要过来我家吃饭,当时我一个人在家,家里那叫一个惨不忍睹。锅碗瓢盆堆在水池里好几天了,客厅里都是我的快递盒子、吃剩的外卖包装,床上更是惨不忍睹,被子不知道从什么时候开始就没叠过,衣服也随手扔着。我当时就蒙了,赶紧手忙脚乱地收拾。结果越收拾越乱,还把一个重要的文件当垃圾扔了,等我反应过来,垃圾已经扔出去了。那一刻,我真觉得自己活成了个笑话。
后来我跟朋友聊天,他们知道我的情况后,也没笑我,只是说了句:“你这样下去,迟早要崩溃的。”这话像当头一棒,把我给敲醒了。崩溃?我难道已经快崩溃了吗?我开始认真琢磨,我为什么会变成这样?不就是因为生活里没个规矩吗?没规矩,就乱套,一乱套,就心烦,一烦,就更不想管,接着就更乱。我不能再这样下去了。
下定决心,从一点点开始
我决定要改变。刚开始我一点头绪都没有,觉得要整理简直是个巨大的工程。我尝试着从最简单的地方开始,比如我的电脑桌面。我以前桌面上的图标多的能把背景图都盖住,各种文件、快捷方式,打开电脑都慢几拍。我花了一个下午,把所有文件都拖进一个新建的文件夹里,然后慢慢分类。分完类之后,桌面立马就清爽了,当时那种感觉,真是太舒服了,感觉呼吸都顺畅了。
有了这个开端,我就像打通了任督二脉一样,慢慢找到了点感觉。我开始研究那些所谓的“整理术”、“收纳技巧”。我发现,很多方法都挺简单的,关键在于你肯不肯动手,肯不肯坚持。
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整理实体空间,我从扔东西开始。我跑去买了几个大号垃圾袋,然后从我的卧室开始动手。我把衣柜里所有衣服都倒了出来,一件一件地看。我问自己:“这件衣服我过去一年穿过吗?它合身吗?我还喜欢它吗?”凡是答案否定的,直接丢进垃圾袋。有些犹豫不决的,我就放在一边,过段时间再看。这样一轮下来,好多衣服都扔掉了,衣柜立马空出了一大半。然后我就给自己定规矩,买一件新衣服,必须扔掉一件旧衣服。
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管理文件,我弄了个“三秒原则”。不管是纸质文件还是电子文件,我拿到手,看到眼,就得在三秒内决定它要去哪儿。是立即处理?是归档保存?还是直接扔掉?这样一来,就不会再有文件堆积如山的情况了。我买了一叠透明文件袋和标签,把重要的文件都分门别类装贴上标签,放在固定的抽屉里。发票、合同、银行账单,都分得清清楚楚。
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我的日程,我用手机备忘录来管。以前我脑子记事儿,经常记混或者忘记。后来我把所有待办事项都输入到手机备忘录里,每个任务都设定好截止日期和提醒。每天早上起来第一件事就是看备忘录,晚上睡觉前再检查一遍今天有没有没完成的。这样一来,我基本上不会漏掉重要的事情了。而且看到一个一个任务被划掉,那种成就感,也能激励我继续下去。
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定期清理,我搞了个“十分钟清扫”。我发现家里乱起来,往往就是因为不及时处理小零碎。所以我就给自己定了个规矩,每天下班回家,不管多累,我都会花十分钟,把家里肉眼可见的零碎东西整理一下。比如把沙发上的衣服折叠起来,把桌子上的杯子拿去厨房,把遥控器放回原位。这十分钟不用做大扫除,只是把东西物归原位,保持表面的整洁。别小看这十分钟,它能有效防止家里积灰,防止小混乱变成大灾难。
坚持下来,生活真就不一样了
这些“简单几招”说起来容易,做起来也确实不难,但贵在坚持。我一开始也犯懒,也想放弃。但是每当我看到家里又开始有变乱的趋势时,我就会想起那天爸妈要来我家吃饭的窘境,想起自己差点崩溃的感觉,我就又重新振作起来,继续动手。
坚持了一段时间之后,我真感觉我的生活开始走上正轨了。以前总是毛毛躁躁,做事效率低下,现在感觉自己从容了许多。工作上,因为桌面整洁,文件归类清晰,我找东西也快了,工作效率也提高了。生活上,家里清爽了,心情也跟着好了,每天回到家,看到整洁的屋子,就感觉特别放松。我开始有时间去尝试新的爱有精力去陪伴家人,不再被混乱所困扰。
现在的我,虽然不能说生活百分百完美有序,但至少大部分时间,我都掌控着它,而不是被它牵着鼻子走。那种从混乱中一点点找回秩序的感觉,真的会上瘾。我不再是那个被垃圾和杂物围困的人了,我成了我生活的主人。


