大伙儿晚上今天又来跟大家唠唠嗑了。最近，我这心里头老琢磨一件事儿，就是这“痛苦的欲望”这码事，感觉又有了点新体会，所以赶紧记录下来，跟各位分享分享。
我最近的实践过程是这样的：
以前，总觉得欲望嘛就是想要啥得不到，那才叫痛苦。比如说，想买个大房子，钱不够，痛苦！想升职加薪，没轮到你，痛苦！这都好理解，对？就是那种求而不得的抓心挠肝。
但最近我发现，有时候，痛苦不是因为得不到，反而是因为你太执着于那个“得到”本身，甚至是你已经得到了一些，但欲望这玩意儿，它会变形，会升级！
就拿我前阵子瞎鼓捣那个智能家居的小玩意儿来说。我就想着，能用手机控制个灯，就挺牛了，对？这算是个小小的欲望。然后我就开始上网查资料，买零件，吭哧吭哧地学着接线，学着写几行简单的代码。
费了老大劲，代码改了又改，电路板焊了又焊，还真成了！当时那个高兴，别提了，感觉自己特有成就感。这第一个欲望算是满足了，按理说应该挺开心？
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可没过两天，我就不满足了。我就想，能不能再加个语音控制？这样动动嘴就能开关灯，多方便！于是我又投入到新的研究里去，买麦克风模块，研究语音识别的库。这过程比之前复杂多了，遇到不少坎儿，有时候为了解决一个小问题，能熬到半夜。
好不容易语音控制也勉强实现了，我又开始琢磨，能不能再联动个窗帘？能不能再来个回家模式，一开门灯自己亮，窗帘自己开？能不能再整个离家模式，一键关闭所有电器？
结果？越搞越复杂，越复杂越容易出bug，越出bug我越烦躁。 整天就琢磨这事儿，饭都吃不香，觉也睡不晚上做梦都是代码和电路图。原来控制个灯的那点小快乐，全被这不断膨胀的欲望给吞噬了。我发现自己陷入了一个怪圈：实现一个小目标 -> 产生一个更大的目标 -> 为更大的目标焦虑痛苦 -> 忘了最初的快乐。
直到有一天，因为一个地方短路，把我那堆折腾了好久的小玩意儿给烧了，冒了一阵青烟。那一刻，我盯着那堆废品，心里头反而咯噔一下，像是卸下了一个大包袱。我就坐在那儿发呆，突然就想明白了，我痛苦的根源，已经不是那个小玩意儿本身能不能实现更多功能了，而是我那停不下来的“还想要更多、还想要更完美”的念头。
我从中得到的几点体会：
- 欲望是活的，会自己长大。一开始的小目标实现了，它会给你画个更大的饼，诱惑你继续往前跑。
- 痛苦往往来源于和“升级版”欲望的拉扯。 你被它牵着鼻子走，忘了最初为啥出发，也忘了享受过程中的小确幸。
- 学会给欲望踩刹车，或者说“阶段性满足”。 享受当下已经拥有的，哪怕只是一点点小成功，也挺别总盯着那些还没到手的。
- 有时候，“得不到”或者“失去了”，反而是一种解脱。 它让你有机会停下来，看看自己是不是跑偏了。
我现在学乖了点，搞啥东西，或者追求啥目标，差不多得了就先停一停，享受一下阶段性的成果。不是说不让有欲望，人嘛没点念想不成。关键是别让欲望控制了你，成了它的奴隶。 把握好那个度，可能日子就能舒坦点。这就是我最近折腾出来的感悟，跟大家伙儿分享分享，不知道你们有没有类似的经历？
