我的新生活：重置版更新日志

一直觉得生活就该时不时来点新鲜劲儿。前段时间我就决定给自己的生活来个“重置版更新”。

我先从居住环境下手。我把房间里那些积了灰的旧东西都给清理了一遍。我搬开了笨重的旧衣柜，把里面那些好几年都没穿过的衣服一股脑儿全扔了。又把书架上那些落满灰尘的旧杂志和不用的书本都整理出来，该卖的卖，该扔的扔。接着开始打扫房间，我拿着扫帚在各个角落扫扫，把那些藏在角落里的灰尘都给扫了出来，然后用拖把把地拖得锃亮。

弄完居住环境，我又开始关注自己的身体。我给自己制定了一个健身计划，每天早上起来就去小区附近的公园跑步。没跑几步我就气喘吁吁了，感觉肺都要炸了。但我咬着牙坚持，慢慢地，能跑的距离越来越长。除了跑步，我还跟着网上的健身视频做一些简单的力量训练，像俯卧撑、仰卧起坐啥的。每次做完，浑身都是汗，不过感觉身体越来越有劲儿了。

在饮食方面，我也做了很大的改变。以前我特别爱吃外卖，那些高油高盐的东西吃多了，感觉身体都变得很沉重。现在我开始自己买菜做饭。

我去菜市场挑新鲜的蔬菜、水果和肉类，回家后照着菜谱一步一步地做。虽然一开始做出来的菜味道不咋地，但我越做越熟练，现在做出来的菜也有模有样了。而且自己做饭吃，感觉比吃外卖健康多了。

社交上，我也重新做了调整。我把那些很久都不联系的微信好友清理了一遍，然后主动联系了几个关系好的朋友。我们一起出去聚餐、看电影，感觉友情又升温了不少。我还参加了一个读书俱乐部，在那里认识了很多志同道合的人，大家一起分享读书心得，感觉打开了新世界的大门。

经过这段时间的努力，我的生活真的有了很大的改变。居住环境变得整洁舒适，身体也更健康了，社交圈子也更有质量了。就像给生活来了一次大升级，现在的我每天都充满了活力，感觉未来的日子充满了希望。