那天晚上,我闲着没事儿,躺沙发上刷手机,刷着刷着就刷到一个花样滑冰的视频。画面里一个小姑娘,穿着亮闪闪的衣服,在冰面上跟陀螺似的,那叫一个溜,一个劲儿地转转。我光是看着屏幕,都觉得眼睛有点花了,跟着一起犯晕。当时我就在想,这帮人难道天生就没平衡感吗?还是她们有什么独门秘籍,能转这么快还稳如老狗,一点都不带头晕的?
这事儿在我心里就跟生了根似的,老是琢磨。我寻思着,就我这转个圈都得找不着北的体质,她们是怎么做到在冰上飞速旋转,然后还能稳稳地停下来,甚至做出各种高难度动作的?按理说,旋转这玩意儿,咱们内耳前庭系统那敏感劲儿,早该发出警报了,让人天旋地转才对。我试过坐在转椅上,随便转个几圈,停下来之后,那真是天旋地转,站都站不稳。
为了搞明白这事儿,我那几天可真是没少折腾。先是上网一顿瞎搜,打上各种关键词,什么“花样滑冰不头晕秘诀”、“运动员平衡感训练”、“内耳前庭系统怎么骗过”等等,反正能想到的都敲进去了。一开始搜出来的都是些泛泛而谈的,没啥实质性内容,搞得我有点泄气。
后来我看到一些关于“大脑适应”的说法,就有点儿抓到点儿东西的感觉了。我慢慢整理思绪,越看越觉得这事儿没那么简单,不是什么特异功能,而是一场大脑跟身体的“长期谈判”。
我发现,这花样滑冰运动员之所以能转得飞起不头晕,最关键的,就是她们的大脑被“训练”得不一样了。咱们正常人,一旋转,内耳里的那些半规管里的淋巴液就跟着晃,然后刺激到毛细胞,给大脑发信号说“你正在旋转!”大脑一接到这个信号,立马就做出反应,让你觉得晕,让你找不着方向,目的就是为了保护你别摔倒。
可人家花样滑冰的,从小就开始练,天天转,日复一日地转。这可不是短时间的练习,那是把身体逼到极限,大脑也不得不跟着“升级”。她们的大脑就跟有个智能滤波器似的,时间长了,对那些“旋转”的信号,它就不那么敏感了。就好像你住的地方旁边一开始装修特别吵,你觉得要崩溃,但过了一段时间,你是不是就习惯了,那些声音在你耳朵里,就没那么刺耳了?一个道理。
更具体地说,我了解到,她们在高速旋转的时候,大脑会逐渐学会去“忽略”或者“压制”来自内耳那些关于旋转的错误信号。你想想,如果每次旋转都头晕,那还怎么滑?所以大脑为了让身体能正常运转,为了完成这些高难度动作,它就自己调整了。它会把前庭系统传过来的那些关于旋转方向、速度的“噪音”给过滤掉一部分,让那些真正“有用”的信息才能传进来,比如关于身体姿态、重心的信息。
小编温馨提醒:本站只提供游戏介绍,下载游戏请前往89游戏主站,89游戏提供真人恋爱/绅士游戏/3A单机游戏大全,点我立即前往》》》绅士游戏下载专区
还有个小细节我也琢磨明白了,就是她们的眼睛。以前我以为她们就是盯着一个点看,俗称“定点”。这确实是个技巧,能帮助身体定位,减少视觉上的混淆,但对于花样滑冰那种超高速、多轴的旋转,光靠定点是不够的。大脑的深层适应才是根本。那个“定点”更多的是作为辅助,在旋转过程中,让大脑有个参照物,减少一点负担。
所以说到底,花样滑冰运动员不头晕,不是因为她们内耳有什么不一样,也不是说她们就没有那些平衡器官,而是她们通过年复一年的高强度训练,把自己的大脑给“洗礼”了一遍。大脑适应了这种极端的旋转,学会了如何重新解读那些信号,甚至可以说,大脑为了适应这种运动,把自己都改造了。
想通了这一点,我真是觉得咱们人类身体真是太神奇了。它为了适应环境,为了达成目标,可以不断地进化,不断地调整。从一个普通的会头晕的凡人,变成一个能在冰上飞舞而面不改色的高手,这背后付出的努力和身体的自我调整,真是超乎想象。这可不是什么天赋异禀,这完完全全是后天练出来的“超能力”。



